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スーパーフード・ケールを美味しく毎日~ヤクルトのケールスムージーシリーズ2種~

気温が高くなってくると飲みたくなるグリーンスムージー
下ごしらえやジューサーの片づけが面倒で、毎日てづくり、というわけにいかなかったりします

そこで、ヤクルトさんの、粉末スティックタイプのスムージーが大活躍♪

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「ヤクルトのケール&雑穀スムージー」
女性にうれしい21種類の国産雑穀とビタミンC・鉄・葉酸を加えた、甘さひかえめ豆乳・きなこ風味のスムージー

「ヤクルトのケール&フルーツスムージー」
マンゴーやリンゴ、レモンのフルーツを加えたフルーツジュース感覚の、しぼりたてのようなマンゴー風味のスムージー

個人的に、ケールと聞くと『ウ~ん、まずい』のフレーズが印象にあって、青汁にしてもスムージーにしても積極的には選んでこなかったのですが・・・

実はケール”野菜の王様”と言われるほど栄養豊富!

主な成分は
「ビタミン」
「ルテイン」
「カルシウム」
「食物繊維」
「メラトニン」
・・・等

特に緑黄色野菜の成分として知られるβ-カロテンやカルシウムの含有量が他の葉野菜と比べて顕著に高いそうで
☑アンチエイジング
☑ストレス軽減
☑便秘解消
☑生活習慣予防
などに有効とされているそうです!

ヤクルトさんのケールスムージーシリーズに使用されるのは、大分県産の無農薬・化学肥料不使用で育てられた高品質のケール
さらに、保存料・着色料も無添加
・・・毎日安心して飲めますね

ガラクトオリゴ糖と食物繊維をプラス配合
・・・腸内環境の改善も狙えそうです

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さっそく飲んでみました
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1回分8.2g(フルーツ)~8.5g(雑穀)が分包になっており、持ち運びにも便利



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100mlのお水などに溶かして飲みます

混ぜてすぐはさらっとしたドリンクですが、しばらく(2~3分)おくとドロッとして、
より手作りのスムージーに近いのどごしを楽しめます

どちらもケールの青くささを感じなくてとても飲みやすいです
とくに、雑穀スムージーのほうは野菜の風味が苦手な方でも飲めそうな、まろやかな味でちょっと珍しいです
牛乳で溶かすと、よりミルキーでほっとする味になりますよ

ケールのパワーをしっかり取り込んで、ばてない体に整えたいですね

どちらも15包で1,500円(税別) ドラッグストアなどで購入できます

詳しくはこちら↓
ヤクルトのケール&雑穀スムージー
ヤクルトのケール&フルーツスムージー

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charakinakopan

Author:charakinakopan
パン作り、お料理、懸賞、コスメのモニターなど。
何でもごちゃまぜでいろいろつづっています。 

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