ゴーヤジュース

さて、あれこれしてる間に、ゴーヤはぐんぐんつるを伸ばし、
ラティスを覆うように茂っていました。
茂っています(笑)

ラティスの裏側には、こ~んな立派な実がついています。
大きくなってる~

さっそくこのゴーヤを収穫して、ジュースを作りました。

主な材料は、こちら
ゴーヤジュースの材料

作り方は、
ワタを取ったゴーヤ1/2本を小さく切り
バナナ1本、牛乳300cc、水300cc、(いずれもお好みで加減してください)
お好みでオリゴ糖などで甘みを増してください。氷も5,6個加えて・・・

なめらかになるまでミキサーにかけます 
つぶつぶが見えなくなるまで・・・

できあがり~
 ゴーヤジュースの出来上がり!
ほのかな苦味がまろやかバナナとよく合い、さわやかですっごく美味しいですよ。
ゴーヤが苦手な方も、ぜひ試してほしいです。
でも、長女や次女はこのジュースは苦手って言ってたような気がする
スポンサーサイト

テーマ : 料理
ジャンル : 趣味・実用

プロフィール

charakinakopan

Author:charakinakopan
パン作り、お料理、懸賞、コスメのモニターなど。
何でもごちゃまぜでいろいろつづっています。 

最新記事
カレンダー
06 | 2012/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
アーカイブ
訪問者数
いらっしゃいませ。
おすすめモニターサイト
-----------------------------
--------------------- サンプル・モニターの口コミ広告ならブロカン      --------------------- あなたの体験を、次のトレンドに womedia会員募集中!
QRコード
QR